こんにちは、まさき（@masakimoi1）だ。
皆さんは「完全食」をご存知だろうか？
「究極完全態グレート・モス」ではないぞ。「完全食」だぞ。
うん。ごめんなさい。どうか諦めずに最後まで読んでほしい。
こんなしょうもないボケは置いといて、「完全食」とは
ヒトが生きるのに必要なすべての栄養素を、理想的に補える食品のことを指す。
アメリカでは「ソイレント」などと言われているそうで、元々は仕事が忙しい人向けに「栄養」と「時間」を提供する為に開発されたようだ。
てことはつまり！それさえ食べれば「1日に必要な全ての栄養素摂れちゃうじゃん！」てことだ。
なんて健康的なんだ！なんて優秀なんだ！
最近では「完全食」に関するSNS広告やメディアでの紹介など、チラホラ見かけるようにもなった。
そこで今回は、日本独自の完全食である「COMP」（コンプ）シリーズの
「COMP POWDER（パウダー）」と「COMP GUMMY（グミ）」を試してみた。
味やコスパに関するレビュー・感想を述べようと思う。
COMPとは？？
完全食「COMP」とは、2015年10月設立の株式会社コンプの商品。
「誰もが自然に健康になれる世界をつくる」をミッションに掲げていて、あらゆる人に対し、ニーズに合わせた理想の食生活を提案する日本のフードテックカンパニーだ。
そしてCOMPには
- 液体に混ぜて飲む粉末タイプの「COMP POWDER」
- そのまま飲めるドリンクタイプの「COMP DRINK」
- 世界初の完全バランス栄養食グミ「COMP GUMMY」
という3つの商品がラインナップされている。
必須栄養素を理想的バランスで配合
「必要な栄養素のすべてを、ひとつに。」をテーマに、ヒトの健康に欠かせない必須栄養素を理想的なバランスで配合している。
ここでいう「必須栄養素」とは
- 必須アミノ酸、必須脂肪酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維、カロリー
- 栄養素等表示基準値における、1日の平均必要カロリー（2200kcal）あたり
のことを指すのだそう。
ちなみにナトリウムに限っては、栄養素等表示基準値の「基準値を下回ること」が必要とされているとのこと。
（出典元：COMP）
COMPレビュー、開始！
ありがたいことに「COMP POWDER」(パウダー)や「COMP GUMMY」(グミ)などには、お試しパックが存在する。
お試しパックは公式サイトで購入可能だ。
早速「COMP POWDER」(パウダー)3パックと「COMP GUMMY」(グミ)2パックが同梱されたお試しパックを購入したので、
味やコスパについてレビューしようと思う。
COMP POWDER（粉末タイプ）
まずは「COMP POWDER」から。
COMP POWDER（粉末タイプ）は日本初の完全バランス栄養食。
好みの飲料を選んで混ぜ、無限のカスタマイズを楽しむことができるというじゃないか。
封を開けると、こんな感じ。プロテインに近いような感覚だ。
匂いはほのかに甘く感じるような気がしなくもない。
飲み方はコーヒーやジュースなど、何かしらの飲料と混ぜて飲むので、牛乳で割って飲んでみた。
まずシェイカーに牛乳を入れ、粉末状のCOMPを投入。
その後、さらに牛乳を足し、混ぜてみる。
普通にシェイカーの蓋を閉めてシャカシャカ振って混ぜれば良いのだが、
「ブレンダーを持っている俺カッコイイ」と思い込んでいるので、ここは敢えてのブレンダーでシェイク。
まぁ、ブレンダーの方がきめ細かく混ざるしね。ここはスカさせてくれよ。
かなりきめ細かくなったので、いざ…飲む。
味は？？
率直に言おう。「COMP POWDER」、味は甘い。そして思っていた以上に美味しい。
近しい例えとしては、「甘いシリアルに浸した後の牛乳」って感じ。きっと割りものがジュースとかコーヒーだと、また味が大きく変わるかもしれない。
また、この甘さは糖類のような甘さではなく“穀物類”的な甘さを感じた。
優しいほんのりとした甘さである。
感想
粉末タイプなのと見た目のプロテイン感から、結構ダマになりがちなのかなと思ったが、そんなことはなく、しっかり混ざったので飲みやすかった。
味に関しても個人的には飲みやすく、美味しさすら感じた。
ちなみに通常購入だと12パックで税込5,000円。定期購入だと5％OFFの税込4,750円。
これで必要な栄養素をカバーできるのなら、お安く感じるかもしれない。
COMP GUMMY（グミタイプ）
次は「COMP GUMMY」(コンプグミ)を食べてみよう。
COMP GUMMY（グミタイプ）は、世界初の完全バランス栄養食グミ。「咀嚼性」と「携帯性」を追求することで誕生したのだそう。
そしてこのグミ、あのUHA味覚糖との共同開発により実現したんだって。
では早速、開封してみよう。
コロコロっとした、何やらシゲ○ックス的なソレがお出迎え。
ちょっと匂いが独特だったりもする。なんだろこの「COMP GUMMY」の匂い、独特だが体に良さそうなの詰め込みました的匂いだ。
弾力は固め。ハードグミの部類に入る固さ。確かにこの固さなら咀嚼性は上がるな。
では…食べる！
味は？？
正直に言おう…。「COMP GUMMY」、好みが別れる味だ。個人的には「マズイ訳ではないが、かといって美味しいかは疑問」。
噛んでいくと、甘さが広がるが、それまでは穀物のような味。
ただし、栄養があるとわかっている上では苦ではないし、間食の罪悪感がないのはありがたい。
一番近い味としては、カロリーメイトのフルーツ味、といったところであろうか。
感想
先にも述べた通り、「COMP POWDER」にしろ「COMP GUMMY」にしろ完全食なので
間食しても罪悪感はなし。そして栄養も補給するってんだから、パクパク食べられると思うぞ。
ちなみに、通常購入だと10パック税込5,000円〜。定期購入だと5％OFFの税込4,750円〜手にすることができる。
まとめ
健康というのは目に見えて良くなる・瞬時に良くなるということが分かりづらいから、ついつい栄養摂取もサボりがち。
意識的に栄養価のある食べ物を食べようとも、コスト面や調理の手間などで諦めがちだったりする。
完全食COMPは、そんな人たちにとって救世主になるのかもしれない。
「COMP POWDER」にしろ「COMP GUMMY」にしろ、瞬時に摂取できるのは事実。
「時間を買う」を考えれば、良心的な値段であると思う。
